Как выбрать матрас для здорового сна — гид 2026 | Мебель Плюс

›

Как выбрать матрас для здорового сна — гид 2026 | Мебель Плюс

5 октября 2026 г.

Хороший матрас — это не просто спальная принадлежность. Это инвестиция в здоровье, бодрость и настроение на годы вперёд. В этом гиде разберём по шагам, как выбрать матрас, который подойдёт именно вам — по весу, жёсткости, материалам и бюджету.

Шаг 1. Пружинный или беспружинный?

Все матрасы делятся на две большие группы: пружинные и беспружинные. Пружинные бывают с зависимым и независимым блоком.

Зависимый блок (Bonnel) — пружины соединены между собой. Когда нажимаете на одну, прогибаются соседние. Подходит для людей лёгкого и среднего веса, как бюджетный вариант.

Независимый блок TFK 500 — 500 пружин на квадратный метр. Каждая пружина работает отдельно, точечно поддерживая тело. Комфортнее, чем Bonnel, и стоит недорого.

Независимый блок Multipocket S1000 — 1000 пружин на квадратный метр. Максимальная точечная поддержка, идеален для людей весом 90–120 кг и пар с разницей в весе более 20 кг.

Беспружинные матрасы — внутри только слои наполнителей (кокос, пена, латекс). Не скрипят, не накапливают пыль, служат долго. Подходят тем, кто предпочитает ровную поверхность без пружин.

Шаг 2. Какую жёсткость выбрать?

Жёсткость подбирается по весу спящего. Вот простая схема:

До 60 кг — мягкий или средне-мягкий матрас. Слишком жёсткий будет давить на плечи и бёдра.
60–90 кг — средняя жёсткость. Универсальный вариант для большинства людей.
90–120 кг — жёсткий матрас с блоком S1000. Нужна мощная поддержка позвоночника.
Свыше 120 кг — максимально жёсткий, с усиленным пружинным блоком и кокосовой койрой.

Если вес у пары сильно различается (разница более 20 кг), выбирайте матрас с блоком Multipocket S1000 — он компенсирует разницу, и более лёгкий партнёр не будет скатываться к центру.

Двуспальные матрасы с разной жёсткостью сторон — хороший компромисс: каждый переворачивает матрас на удобную для себя сторону.

Шаг 3. Из чего сделан матрас?

Наполнитель определяет жёсткость, долговечность и микроклимат матраса. Вот основные материалы:

Кокосовая койра — натуральный материал из волокна кокоса. Добавляет жёсткость, упругость, обеспечивает воздухообмен. Не гниёт, не впитывает влагу.
Carbon Foam (угольная пена) — инновационный материал с добавлением активированного угля. Поглощает запахи, регулирует влажность, создаёт эффект «памяти».
Bicotton — хлопковый наполнитель, гипоаллергенный. Мягкий, дышащий, комфортный.
Пенополиуретан (ППУ) — базовый наполнитель, доступный по цене. Лёгкий, упругий, разной плотности.
Термовойлок — плотный нетканый материал между пружинами и наполнителем. Защищает верхние слои от износа, продлевает срок службы.

Шаг 4. Какого размера нужен матрас?

Размер матраса должен совпадать с размером спального места кровати. Стандартные размеры:

80×200 см — односпальный, для подростка или одного взрослого
90×200 см — односпальный, для подростка или одного взрослого
120×200 см — полутораспальный, для одного с запасом
140×200 см — компактный двуспальный, для спальни небольшого размера
160×200 см — стандартный двуспальный, самый популярный
180×200 см — большой двуспальный, для просторной спальни

Допустимое отклонение — не более 1–2 см. Если матрас меньше каркаса, будет люфт. Если больше — ляжет неровно.

Цены в каталоге «Мебель Плюс»:

Шаг 5. Какой чехол лучше?

Чехол влияет на тактильные ощущения и микроклимат. Два основных типа:

Жаккард — плотная ткань с плетёным узором. Износостойкая, выглядит дорого. Бывает стёганая (с наполнителем) и гладкая. В премиум-моделях — жаккард Luxe с добавлением шёлка.

Трикотаж — мягкая, эластичная ткань. Приятная на ощупь, хорошо дышит. Часто используется в среднеценовых моделях.

Подбираем матрас из каталога «Мебель Плюс»

Вот 5 моделей, которые мы рекомендуем чаще всего:

1. Матрас «ULTRA LITE» («УЛЬТРА ЛАЙТ») — от 8480 ₽

Бюджетный беспружинный матрас. Чехол — жаккард Aries. Подходит для дачи, гостевой комнаты, подростка. Жёсткость — средняя.

2. Матрас «CARBON FAVORIT» («КАРБОН ФАВОРИТ») — от 15360 ₽

Пружинный матрас с блоком Multipocket S1000. Две стороны жёсткости: одна мягче (Carbon Foam), другая жёстче (кокос). Для пар с разницей в весе. Чехол - трикотаж Carbon.

3. Матрас «CARBON SPARK» («КАРБОН СПАРК») — от 12960 ₽

Беспружинный, с угольной пеной Carbon Foam. Не скрипит, гипоаллергенный. Для тех, кто не любит пружины. Жёсткость — средняя.

4. Матрас «LINUM ORTO» («ЛИНУМ ОРТО») — от 17280 ₽

Самая популярная модель, трикотаж Linum или жаккард Luxe. Блок TFK 500, наполнители — кокос и рифленая ортопедическая пена Ormafoam. Ортопедический эффект, поддерживает позвоночник. Универсальный выбор.

5.Матрас с евротоппером «TREND RIVIERA» («ТРЕНД РИВЬЕРА») — от 17760 ₽

Односторонний матрас с евротоппером. Мягкая поверхность, блок TFK 500. Для тех, кто любит спать «в матрасе», а не «на матрасе».

Каталог матрасов: https://mebel-plus23.ru/catalog/matrasy

Частые вопросы

Можно ли спать на матрасе сразу после доставки? Да, если матрас в рулоне — дайте ему 24–48 часов расправиться. Пружинные в развёрнутом виде готовы к использованию сразу.

Как часто нужно переворачивать матрас? Раз в 3–4 месяца. Это продлевает срок службы и предотвращает неравномерный износ.

Подойдёт ли жёсткий матрас для спины? Не всегда. Жёсткий матрас рекомендуют при проблемах с поясницей. При болях в верхней части спы и плечах лучше средняя или мягкая жёсткость. Если не уверены — выбирайте двусторонний матрас с разной жёсткостью.

Какой матрас выбрать для ребёнка? Дети до 12 лет — средне-жёсткий или жёсткий, беспружинный или с блоком TFK 500. Кокосовая койра + ППУ — оптимальный набор.